​什麼情況孩子需要遊戲治療

什麼是遊戲治療?

 

遊戲及創意藝術治療是一種具有系統性的心理治療方法。

 

大量臨床研究及學術文獻發現,遊戲及創意藝術治療更能進入兒童及青少年的內心世界,幫助他們梳理積存在內心的困擾、掙扎與不安,包括情緒、行為、社交、學習、家庭等方面,並轉化創傷經歷,從而達致內心安穩,發揮內在力量。

治療心中的痛

 

很多人一聽到治療,就會聯想到是「病」,其實不然。

 

遊戲及創意藝術治療所講的治療概念,其實是復元;透過遊戲聆聽及陪伴,讓小朋友及青少年充分抒發內心的困擾與傷痛,為自己探索各種可能性,重拾信心與希望,回復穩定自在的心理狀態,促進成長。

看不見的傷口

 

無形,並不代表不存在;

卻因為無形,容易被忽視、甚至輕視。

 

在現今社會,小朋友及青少年面對沉重的學習及社交壓力、家庭功能失衡、父母婚姻關係複雜等,基於重重的原因,孩子難過的經驗沒有得到理解與關注。這份感受埋藏心裡日久,形成負面自我價值、內心受傷的個案與日俱增。

 

內心受了傷卻沒有被照料,傷痛記憶會不時跑出來打擾兒童及青少年的情緒、社交、學習、家庭關係等生活範疇,引發偏差行為,長遠甚至會影響情緒及精神健康。

 

無形的傷痛,在不知不覺間局限了小朋友及青少年的發展,阻礙了他們的成長。

 

遊戲及創意藝術治療提供一個安全的環境,透過與治療師建立信任的關係,讓他們感到被接納、被明白,陪伴他們梳理隱藏在內的情緒與經歷,重新探索自己。內心的傷口得到癒合,心結得以解開,自然更有力量面對未來的挑戰。

為什麼以遊戲與創意藝術作為媒介?

 

玩與創作,是與生俱來的能力,

亦是我們最熟悉、最直接連繫內心的語言。

 

不只是因爲小朋友的言語發展未完善,要他們說出複雜的內心世界著實相當困難;就連成年人要透過言語表達內心,也不容易表達自如。透過遊戲及創造性藝術媒介,小朋友與青少年,甚至於成人也可盡情表達自己,探索關係,重演過往體驗及展現對未來的期望,疏導情緒同時,更從遊戲過程中明白自己的想法、感受及需要,得到領悟與洞見。

成效

 

改變,源自內,彰顯於外。

 

治療成效不只局限於遊戲室,當內心有所轉化,改變也延伸到家庭、學習、社交等各個層面,持久延續。

 

透過遊戲及創意藝術治療,小朋友及青少年不但能安頓好內心的困擾,還能從過程中學會 :
 

  • 自我接納

  • 自我控制、自我表達及自我指導

  • 更信任自己

  • 尊重自己、提升自我價值

  • 為自己做選擇,為自己作決定,並為自己負責任

  • 更具彈性與創意去解決問題

  • 與人建立更深入的連結

 

創意藝術治療

適合12歲或以上青少年

過渡「轉大人」這個重要階段,青少年對自身及對世界有著無限好奇,卻同時充滿疑惑,他們需要為自己尋找答案 。透過創意藝術治療;青少年可以透過各種形式的創意藝術表達媒介,包括沙盤、藝術創作、陶泥、舞動及自由寫作等進行自我探索,讓智慧有機會浮現,從而尋找解惑的方向;配合心理輔導,讓青少年以自愛與自省的力量,處理困擾及壓力,建立自我認同。​​

遊戲治療
適合3 – 12 歲兒童

孩子在成長中總會遇上挫折與困難,童年逆境經歷往往會影響日後的發展。遊戲治療能夠為孩子提供一個非常安全的空間,讓孩子在被全然接納與支持下,透過「玩」以隱喻的方式探索內心世界。治療師以兒童為本,跟從孩子的步伐專心一意地陪伴孩子;透過與孩子建立互相信任的治療關係,讓孩子能充分表達自己的情感與想法,修復過往的負面經驗,增強自我價值感,最終目標是希望孩子能夠活得自在,同時活出力量。